Fixer une date pour la retraite n'est pas différent. Le simple fait d'arrêter de travailler à une certaine date… n'est pas un plan. Vous avez travaillé toute votre vie pour arriver à ce moment. Ce sont des années précieuses, dont vous pouvez maintenant profiter.

Je n'essaie pas d'ajouter à votre liste de choses à faire, mais plutôt d'attirer votre attention sur des choses auxquelles vous pourriez penser pour rendre la transition plus fluide et tirer le meilleur parti de ce moment extraordinaire de votre vie.

En plus d'être coach de vie et de carrière certifiée, je suis aussi un senior, tout comme vous, qui approche de la retraite. Je veux partager avec vous certaines des choses que j'ai explorées avec des seniors qui planifient leur retraite et aussi ce que je fais pour me préparer à mon nouveau chapitre.

Dans un article, « J'ai parlé d'être intentionnel avec votre temps, de vous assurer que vous vivez une vie authentique pour vous, qui vous êtes maintenant ».

Posé la question : Qu'est-ce qui est amusant pour vous? J'ai partagé un point d'action, qui était de commencer à réduire vos dépenses petit à petit avant votre retraite afin que ce ne soit pas un choc lorsque viendra le temps de freiner vos dépenses.

La plupart des gens pensent que la planification de la retraite est une question d'argent, et oui, c'est important. Mais l'autre problème est le temps. Le temps est délicat. Le temps n'a pas de prix (vous ne pouvez pas l'acheter) et le temps est fini. Si vous prenez le temps de réfléchir à la meilleure façon d'utiliser votre temps, vous effectuerez une transition plus harmonieuse vers une retraite heureuse.

Un nouvel horaire seniors peut être votre meilleur ami

Bien sûr, lorsque vous prendrez officiellement votre retraite, prenez un peu de temps et détendez-vous, sans horaire, sans engagement, profitez simplement de cette nouvelle liberté folle. Vous avez vécu selon un horaire toute votre vie, tel que dicté par les exigences extérieures de votre vie : horaire de travail, exigences familiales et tout autre engagement que vous avez pris envers la communauté. Votre temps libre était tout ce qui restait.

L'une des façons de tirer le meilleur parti de la retraite est d'établir votre propre horaire. J'imagine que vous pensez que ce n'est pas une bonne idée. Vous pensez que j'ai vécu avec un emploi du temps toute ma vie, maintenant je veux juste suivre le courant. Essayez-le et vous constaterez que vivre sans horaire peut être aussi oppressant , d'une manière totalement différente. Ce n'est pas parce que vous êtes à la retraite que vous n'avez pas besoin d'horaire. Vous avez besoin d'un autre type d'horaire.

Je ne parle pas d'un horaire à la minute près. Je parle de planifier vos journées, de prioriser ce qui est important pour vous et comment l'intégrer dans votre vie. Vous ne voulez pas vous sentir sans but, noyé dans le temps.

Si vous me dites que vous aimez lire, mais que « je ne trouve jamais le temps », prévoyez-vous un bon moment de lecture tous les jours. Sera-ce une heure? Deux? Vous êtes le patron de votre temps. Si la marche est importante, choisissez le meilleur moment de la journée pour vous. Des rituels comme une soirée cinéma une fois par semaine ou un moment de sport ajoutent une qualité réconfortante à votre style de vie à la retraite.

Quel est le rythme de vos journées seniors?

Quel sera le rythme de vos journées ? A quoi ressembleront vos matins maintenant? Au cours de votre carrière, les matinées étaient peut-être frénétiques alors que vous vous occupiez des responsabilités et que vous quittiez la maison avec à peine une tasse de café.

Désormais, vous pouvez concevoir vos matinées à votre guise. Une méditation avant le petit déjeuner sur le tapis de yoga ? Quelques heures magiques au chevalet ? Faire une promenade tranquille avec un chien avec observation des oiseaux au lieu d'une promenade frénétique?

Planifier votre vie à la retraite consiste davantage à organiser votre temps de la manière la plus agréable et la plus fructueuse pour vous. Vous ne voulez pas errer sans but chaque jour et soudain, il est cinq heures et vous vous demandez "où est passé le temps, qu'est-ce que j'ai fait?" Soudain, une semaine, un mois, une année et des années passent.

Et bien sûr, l'un des plaisirs d'être à la retraite est de pouvoir rompre son emploi du temps sans conséquence. Les routines, c'est bien et changer les choses, c'est mieux.

Votre retraite seniors c’est à vous de la concevoir

Le mot actif est design. Je suppose que ce que je veux transmettre, c'est que la retraite est quelque chose que vous créez. Ce n'est pas quelque chose de passif qui « vous arrive ». C'est l'un des moments les plus créatifs et les plus épanouissants de votre vie si vous y réfléchissez bien avant que le jour n'arrive.

Le temps est la seule marchandise « gratuite » dont vous disposez à la retraite. Je l'ai déjà dit, le temps n'a pas de prix non plus : vous ne pouvez pas acheter du temps. Vous avez travaillé dur toute votre vie pour économiser de l'argent pour ce moment. Comment allez-vous utiliser ce temps précieux?

Ne le laissez pas dériver. Définissez ce qui est important pour vous et ce qui vous apporte de la joie, et assurez-vous de planifier cela dans votre vie.

Je discute de questions comme celle-ci dans mon travail de coach de vie et de carrière avec des clients qui veulent tirer le meilleur parti de leur vie ou qui se trouvent insatisfaits d'une manière indéfinissable. Nous arrivons toujours à la racine du problème. Il y a tellement plus à dire!

En attendant, profitez du jour !

Maintenant c'est ton tour! Quel type de planification de la retraite faites-vous? Ou avez-vous fait? Quelle est votre expérience du temps passé à la retraite? Jamais assez d'heures dans la journée? Le temps traîne-t-il? Vous n'arrivez pas à faire avancer les choses seniors? En surcharge? Dites-le moi dans la zone de commentaires ci-dessous afin que nous puissions tous partager et apprendre ensemble.

Production 3age-seniors d’après un texte de l’auteur DÉBORAH VOLL