Alors que nous nous retrouvons bombardés ce mois-ci de tout ce qui concerne l'amour, il n'y a pas de meilleur moment que maintenant pour réinterpréter et recadrer ce que le véritable amour signifie pour vous.

Pour vous guider à travers cela, j'ai mis en place une série en trois parties pour les lecteurs de 3age-seniors.

Dans la première partie, nous lèverons le voile sur Les sept mythes de l'amour et du bonheur. Dans la deuxième partie, nous explorerons ce que signifie retrouver votre vrai moi authentique. Pour conclure cette série, je partagerai avec vous cinq processus profonds pour recadrer votre perception intérieure de l'amour-propre.

Un déjeuner change tout seniors

Le véritable amour réside en vous. Il peut être amélioré par d'autres personnes et expériences de vie, mais il ne peut être ni donné ni enlevé par quiconque ou quoi que ce soit en dehors de vous.

Comment se fait-il alors que nous ayons tous ressenti la piqûre douloureuse d'être rejetés, trahis et bouleversés émotionnellement par les manières apparemment déchirantes par lesquelles nous pouvons être blessés et vivre une perte profonde avec amour?

Il existe de nombreuses réponses à cela et la plupart d'entre elles nous ramènent aux Sept mythes de l'amour et du bonheur.

Comme vous, j'ai été élevé, éduqué et influencé sans le savoir par ces mythes tout au long de ma vie. Cependant, je n'en ai pris consciemment conscience que bien plus tard dans ma vie.

Tout a commencé lors d'un déjeuner avec deux de mes amis de longue date. Là, j'ai écouté l'histoire déchirante de ma sœur de manque de solidarité. Elle a tristement partagé sa consternation qu'en raison de son âge, il y avait un manque d'options pour l'amour, le bonheur et l'épanouissement dans sa vie. Remarquez, cela venait d'une femme brillante, instruite et jolie.

J'ai été victime de discrimination fondée sur le sexe au début de ma carrière d'entrepreneur et j'ai été exposée à la discrimination fondée sur l'âge à Paris. Maintenant, je voyais les mensonges et les mythes sur l'amour, le bonheur et le vieillissement se dérouler dans la vie de chers amis.

Je ne pouvais pas rester les bras croisés et accepter cela.

En quittant le déjeuner ce jour-là, je n'étais pas clair sur ce que je ferais, mais j'ai juré de lutter contre ces mythes et stéréotypes sur l'amour, le bonheur et le vieillissement qui ont si profondément affecté mes amis.

Découvrir les sept mythes seniors

Mes recherches, associées à des expériences personnelles, ont révélé l'ampleur des dommages que ces mythes et stéréotypes infligent à la société. Ils ne sont pas seulement une réalité quotidienne pour les personnes du club des 60 ans et plus. Des dizaines de millions de jeunes générations en sont également victimes, en particulier des femmes.

Alors, qui ou quoi sont les sept mythes de l'amour et du bonheur?

Mythe de la rareté

Mythe de l'estime de soi

Mythe de l'amour

Mythe du partenaire charmant

Mythe du vieillissement

Mythe de la beauté physique

Mythe de la honte et du blâme

À première vue, cela peut sembler peu. Mais ne vous méprenez pas sur leur pouvoir et leur influence. Tissés dans des vérités culturelles et idéologiques et transmis à chaque génération comme repères pour trouver l'amour, le bonheur et la sécurité dans la vie, chacun des sept mythes est protégé en tant que lois immuables de la vie.

Bien que les mythes nous poussent à accomplir bien plus que ce que nous pensions possible, ils infligent également une douleur profonde et un manque d'épanouissement, tout en suscitant des épisodes prolongés d'angoisse, de confusion et de souffrance de toutes sortes.

Alors, comment vous libérer de l'influence de ces mythes et commencer à cultiver un sentiment plus profond d' amour intérieur pour vous -même ? Et si ces mythes sont si répandus, pourquoi sont-ils appelés mythes?

S'agit-il de mythes ou de réalité seniors?

Même si vous venez d'entendre parler de ces mythes, vous avez probablement consacré beaucoup de temps et de ressources à lutter contre leurs effets. Il y a aussi de bonnes chances que vous n'ayez pas qualifié de mythes vos obstacles extérieurs dans la vie, car ces expériences semblaient et se sentaient trop réelles.

Les sept mythes encadrent une fausse réalité qui semble être réelle à travers vos croyances, vos pensées et vos perceptions de la vie et de l'amour. Dans cette fausse réalité, les mythes vous incitent à voir des solutions bénéfiques pour trouver le véritable amour et le bonheur aux mauvais endroits.

Créer une nouvelle réalité, une où vous n'êtes pas dans une boucle répétitive de poursuite de l'amour, nécessite un réexamen, une réinterprétation et un recadrage profonds de ce que le véritable amour signifie pour vous.

Dans toutes mes recherches et mon expérience personnelle avec ces mythes, les trois domaines suivants ressortent régulièrement comme les plus universellement efficaces pour se libérer des mythes.

Soyez conscient des sept mythes.

Observez consciemment comment les mythes influencent vos croyances et affectent votre bien-être émotionnel.

Aimez-vous inconditionnellement.

Qu'est-ce qui vous fait vraiment vous sentir aimé et comblé? Avec quelles histoires ou croyances avez-vous grandi en tant qu'enfant, et investi plus tard en tant qu'adulte, qui vous ont inconsciemment amené à donner votre pouvoir en recherchant le véritable amour en dehors de vous-même? De quelles manières investissez-vous actuellement votre temps à vous honorer et à vous valoriser avec amour à travers l'amour-propre?

Production 3age-seniors d’après un texte de l’auteur JOANIE MARX