Bien sûr, quand je suis en couple, je fantasme sur le plaisir d'être célibataire. Ma maison peut conserver le statut de zone sinistrée, on mange des céréales pour le dîner… Ce senior va où il veut, avec qui il veut, dépensant de l'argent comme si c'était démodé (plus ou moins…).

Quand je suis célibataire, c'est difficile de lutter contre le sentiment que ma vie manque d'une manière importante. Cependant, eurêka ! Des recherches récentes suggèrent que les personnes mariées ou en couple ne sont pas nécessairement beaucoup plus heureux.

Sur une échelle de 5 points, les personnes mariées évaluaient plus souvent leur bonheur à « 4 », tandis que les célibataires de longue date obtenaient des scores moyens entre 3,7 et 3,82. Donc là!

Mais pour ceux d'entre nous qui préfèrent faire partie d'un couple, nous savons que trouver quelqu'un de convenable est quelque chose sur lequel nous avons peu de contrôle. Ainsi, apprendre à être célibataire et vraiment heureux est carrément obligatoire si l'on veut vivre une vie bien remplie.

Être célibataire n'est peut-être pas aussi mauvais que je le pensais

Heureusement, il existe une pléthore d'articles,magazines et de livres sur la façon d'être heureux et épanoui en tant que célibataire. Beaucoup d'entre eux sont orientés vers des listes. En passant au crible plusieurs articles, les conseils semblent se résumer à une poignée d'absolus.

Faites-vous et gardez de bons amis, participez à des activités de groupe, soyez reconnaissant et attentif aux bonnes choses de la vie. Je n'avais aucune idée que l'angoisse d'être célibataire est si répandue que la condition a engendré des articles et des études à gogo.

Une autre chose qui apparaît dans ces listes est que le fait d'être célibataire semble offrir plus d'opportunités de croissance personnelle et de conscience de soi. Des écrivains et des chercheurs parlent de l'énergie émotionnelle et psychologique consacrée à votre partenaire et de « la relation » lorsque vous êtes avec quelqu'un.

Et ne sous-estimons pas la fuite d'énergie de la pensée, de la parole et du traitement émotionnel. Lorsque vous êtes célibataire, cette énergie peut être dirigée vers l'épanouissement personnel.

À vrai dire, je saute généralement des conseils comme celui-ci. Après tout, j'ai suivi une thérapie pendant ce qui semble une demi-vie et j'ai parcouru beaucoup trop de livres d'auto-assistance. Donc selon moi, je me connais depuis de nombreuses années maintenant, que peut-il y avoir de plus ?

Et pourtant seniors..

L'héritage de la croissance dans les années 1950

Plus récemment, j'ai remarqué que mon estime de moi-même passe automatiquement par défaut à la position selon laquelle je devrais ressembler à une star des pin-up des années 50. Ma mère était une star de cinéma magnifique ; mon père ressemblait à Frank Sinatra, donc je pense que je suis arrivé honnêtement.

J'étais assez beau dans ma jeunesse, mais maintenant mon cerveau reptilien panique quand il voit les rides , les sauges, les poches et la cellulite. Ce n'était pas censé arriver, ha, ha.

Nouveaux défis seniors

Donc apparemment, j'ai la chance d'avoir plus de batailles internes à mener. Cette croyance fondamentale tenace et profondément enfouie doit être vaincue ! Ravi de savoir que ce chien caniche est sur le point d'apprendre de nouveaux tours.

Maintenant, je suis très occupé (peut-être même un samedi soir?) à me métamorphoser en un senior qui « a l'air bien pour son âge », qui est la démarche d'une tribu assez cool (constituée d'ex-femmes, d'ex-maris, de nouveaux petits amis et copines, enfants, petits-enfants, etc.). Souhaitez-moi bonne chance, s'il vous plaît!

Comment vous sentez-vous lorsque vous êtes dans le statut « célibataire » ? Sentez-vous que vous avez besoin de recommencer à sortir? Ou avez-vous plutôt commencé à travailler sur vous-même? Quelles choses intéressantes avez-vous trouvées sur vous-même lorsque vous étiez célibataire? Donnez votre avis ci-dessous!

Traduction 3age-seniors d’ un texte de l’auteur DIANE KOLLER