Voici donc quelques suggestions pour une expérience de repas de fêtes mémorables, agréables et richement texturés:

Cultivez un état d'esprit d'action de grâces

Composez une note manuscrite de remerciement à quelques personnes qui vous ont offert le cadeau de la gentillesse au cours de la dernière année.

«Remplissez votre voiture de produits alimentaires et déposez-les dans une association locale pour les distribuer», suggère un ami senior. «Je le fais quelques jours avant Noël. J'y joins aussi des boîtes de chocolat. Je me sens bien et cela permet aussi à la famille qui reçoit la nourriture de célébrer les fêtes».

Une fois autour de la table:

Rappel des dîners des Fêtes passés

Une de mes amies senior des plus scandaleuses, dont l'identité restera cachée, suggère hardiment de s'asseoir autour de la table et de se rappeler «Les désastres des noël passés». Les tolérants d'une certaines envergure de bonne humeur devrait essayer cela.

Grand-mère brûlant le repas en préparant ou un oncle et ses fils sauvages renversant toute la table des desserts de noël en jouant avec un ballon de football.

Créer une diversion

«Ma famille se bat pour tout», admet un autre ami, qui restera anonyme. «Nous avons toujours besoin de détournement pour éviter que les disputes ne s'embrasent.» Ainsi, ils ont résolu le problème de l'établissement d'une tradition familiale, l'échange de cadeaux à noël.  

Chaque année, une personne différente est désignée pour gérer l'événement. Il est de sa responsabilité de décider qui achète un cadeau pour qui. Après avoir reçu le nom respectif, chaque personne fait alors la librairie.  

Chacun doit emballer le livre et le présenter au destinataire avec une note expliquant le choix particulier. "C'est amusant et empêche les ressentiments familiers tant redoutés de s'enflammer au moins jusqu'à la fin du repas."

La nostalgie peut aider à lever l'humeur

«Prenez une photo de groupe avant le début des repas et ajoutez-la à un collage de photos de groupe, qui s'affichent chaque année. C'est hystérique de voir comment les gens vieillissent », parmi les remarques comiques une amie. "A une grande motivation pour suivre un régime avant les fêtes".

La reconnaissance devrait être autorisée

Dans les films, nous avons vu des gens parler de leur gratitude, mais combien le pratiquent dans la vraie vie? "Faites le tour de la table et demandez à chaque personne de parler brièvement d'une chose dont elle est reconnaissante", suggère un ami senior.

Nous voulons ressentir l'esprit d'action de grâce

Vous vous souvenez d'une scène déconcertante d'un film? Un frère crie à l'autre: "Tu as coupé la dinde sans moi!"

Rappelez-vous de cette citation : «Après un bon dîner, on peut pardonner à n'importe qui, même à ses propres relations»?

Avouons-le. Nous attendons de passer à table jusqu'à ce que tous les invités soient arrivés. Nous nous assurons que la nourriture est délicieuse. Pourtant, il peut y avoir des gens assis autour de notre table de fête que nous ne pouvons tout simplement pas supporter. Comment traverser le repas sans effondrement majeur? Combat au couteau?  Coups de gueules et du chahut?

Comment éviter la fusion lorsque rien d'autre ne fonctionne

Voici une liste de suggestions de ma part, un savoir-tout autoproclamé qui ne possède absolument aucune qualification professionnelle:

• Réduisez vos attentes;

• Attardez-vous sur le positif;

• Ne cherchez pas à provoquer ou vous serez sûr de trouver un retour;

• Écoutez plus que parler;

• Évitez d'exposer sur la religion, l'éducation ou la politique.

Et si les choses chauffent, ouvrez une autre bouteille de vin et éloignez-vous.

Bonnes fêtes de fin d'année seniors et continuez de préserver votre sourire et bonne humeur!

Que faites-vous lorsque les choses chauffent autour de la table de noël? Avez-vous quelqu'un de spécial dans votre famille qui parvient toujours à créer le chaos? Quelles distractions avez-vous essayées pour remonter l'ambiance? Veuillez partager dans les commentaires ci-dessous!

Traduction 3age-seniors d'un texte de l'auteur IRIS PASTOR