Il y a eu des changements naturels d'identité lorsque nous avons obtenu le diplôme, dit « Oui », accepté l'offre d'emploi et lorsque les enfants sont entrés en scène. L'identité évolue naturellement avec le temps. Certaines identités sont permanentes (une fois papa ou maman, toujours papa et maman) tandis que d'autres sont marquées d'un début et d'une fin. Certaines identités peuvent sembler prescrites, mais d'autres sont le produit de notre propre choix.

Changements d'identité inattendus seniors

Pourtant, si vous avez eu assez de voyages autour du soleil, il est probable que la vie vous ait lancé une balle courbe qui vous a mis à genoux et remis en question votre identité.

Avec la perte d'un conjoint ou le divorce, nous passons de « nous » à « moi ». La retraite ou la perte d'emploi peut perturber le sentiment d'identité d'une personne. Devenir aidant, ou ne plus être aidant, peut provoquer un changement d'identité important. L'identité peut changer quand les enfants sans vont, une réduction des effectifs ou une maladie de navigation, pour n'en nommer que quelques-uns.

Qui es-tu maintenant senior?

Chaque fois que la vie lance une balle courbe assez grosse pour diviser votre vie en «avant» et «après», il est probablement temps de reconsidérer votre identité.

Savez-vous qui vous êtes maintenant, après un rebondissement indésirable ou inattendu ?

Qu'est-ce que cela signifie d'être vous, maintenant ?

Une façon de savoir que vous êtes vous-même est qu'il n'y a aucune restriction quant à la façon dont vous vous présentez dans le monde. Vous ne doutez pas de vous-même. Il n'y a pas d'auto-jugement ou de questionnement.

Il s'agit simplement d'être vous ; dire la vérité à vous-même et dire la vérité aux autres sur qui vous êtes vraiment. Il se soucie très peu de savoir si quelqu'un va vous aimer ou non.

Vos amis les plus proches connaissent votre vrai

Pensez aux personnes qui vous connaissent le plus. Qu'est-ce que vous leur avez montré pour qu'ils vous connaissent si bien ? Qu'est-ce que vous leur avez montré que vous ne montrez pas aux autres ? Qu'ont-ils vu que les autres n'ont pas vu ?

"Cette personne me comprend vraiment parce qu'elle sait ce_________." C'est qui vous êtes. C'est votre moi authentique.

Mais si vous vouliez autre chose ? Être une version différente de vous ?

La personnalité est malléable seniors

Il est tentant de croire que la personnalité est câblée, une caractéristique permanente qui dicte qui vous êtes et comment vous vous présentez dans le monde. Mais d’autres auteurs suggèrent le contraire. S'appuyant sur des recherches psychologiques, il démontre que les attitudes et les comportements cohérents d'une personne, en d'autres termes, sa personnalité sont changeants et explique comment nous pouvons créer intentionnellement ce que nous désirons.

Y compris et surtout après un événement de la vie inattendu et non désiré.

Peut-être êtes-vous sous le choc, ou simplement en train d'exister, ou de recommencer à vivre, peut-être même d'apprendre à prospérer. Ce sont toutes des versions de vous . Passez du temps à réfléchir à qui vous êtes dans ce chapitre de votre vie et à qui vous voulez être. Parce que selon les mots de George Eliot, "Il n'est jamais trop tard pour être ce que vous auriez pu être".

De quelles manières les événements de la vie ont-ils provoqué un changement dans votre identité ? Comment votre identité a-t-elle évolué à cause de l'événement de la vie ? Si vous pouviez donner des conseils à une ancienne version de vous-même, que diriez-vous ?

Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur TERESA BESHWATE