Le deuil compliqué d'un animal de compagnie comporte de nombreux éléments, mais le plus difficile à « résoudre » est de trouver une solution.

En savoir plus sur le deuil compliqué de la perte d'un animal de compagnie

Avec des situations d'emballement, des fins incomplètes et la conclusion de la fermeture, nous nous demandons ce qui est arrivé à notre compagnon s'il ne retourne pas dans nos maisons et nos cœurs.

Le deuil compliqué de la perte d'un animal de compagnie est difficile parce que vous pouvez rarement arriver à la vérité. Vos émotions de deuil commenceront à faire surface et peuvent avoir un impact sur votre vie, consciemment ou inconsciemment. À ce stade, la culpabilité peut conduire à l'anxiété et même à la panique.

N'oubliez pas que vous n'aviez pas prévu que votre animal de compagnie s'enfuie et disparaisse. Des accidents, comme laisser la porte de l'arrière-cour ouverte ou oublier de verrouiller la porte du jardin, se produisent.

Partager l'histoire de Jeanne

J'ai récemment reçu un appel d'un senior dont le chien a disparu de sa cour. Son histoire a été déchirante lorsqu'il a décrit sa perte.

Il a partagé avec moi comment, il a laissé son chien sortir pour ses activités du soir comme il l'a toujours fait. Lorsqu'il l'a vérifié 10 minutes plus tard, il a remarqué que la porte était ouverte et qu'il était parti.

Alors qu'il continuait à partager son histoire avec moi, ses sentiments de culpabilité pour ne pas s'être souvenu de fermer la porte étaient énormes. Il essayait de trouver une excuse avec sa perte.

Top 3 des émotions du deuil compliqué de la perte d'un animal de compagnie

La culpabilité

L'une des émotions de deuil les plus courantes et les plus puissantes est la culpabilité. Cela nous punit et nous laisse un sentiment négatif. Cela conduit également à l'anxiété et à la panique lorsque nous nous blâmons nous-mêmes.

Même si la culpabilité est un sentiment normal, elle peut créer le chaos et devenir malsaine. Si vous vous sentez coupable, gardez à l'esprit qu'il s'agit d'une partie normale du deuil. Soyez simplement attentif si vous êtes dépassé et incapable de répondre à vos besoins quotidiens.

Si cela se produit, le deuil compliqué de votre animal de compagnie est devenu anormal, veuillez donc contacter votre fournisseur de soins de santé.

Pleurs

J'ai découvert que les pleurs, la tristesse et même la colère en ce qui concerne le deuil compliqué de la perte d'un animal de compagnie sont également courants et normaux.

Cela fait partie du processus de deuil et il est important de vous permettre de le traverser. Le deuil est un travail très difficile, surtout lorsqu'il n'y a pas le pourquoi.

Être débordé

Le deuil ne peut pas être précipité, et il peut vous sembler sans fin en ce moment. Cela seul peut facilement vous submerger.

Soyez conscient de ce que vous vivez. Prenez un moment à la fois. Le deuil compliqué de la perte d'un animal de compagnie est déchirant. La chose importante à retenir est de prendre soin de vous pendant cette période.

Vous vivez un deuil compliqué de perte d'animal de compagnie? Que faites-vous pour prendre soin de vous ? Veuillez partager quelques conseils qui vous ont aidé à surmonter le deuil de votre animal de compagnie.

Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur WENDY VAN DE POLL