À quelle fréquence un senior âgé doit-il se baigner?

La plupart des adultes se douchent tous les jours, mais avec une personne âgée, les douches complètes ne sont pas nécessaires aussi souvent. En vieillissant, nous devenons souvent moins actifs, ce qui signifie que nous n'avons pas besoin de bains quotidiens.

En général, les personnes âgées devraient se baigner complètement au moins une ou deux fois par semaine . Au-delà, ils peuvent utiliser des douches à lavabo, qui ont tendance à permettre un peu plus d'indépendance.

Comment donner un bain à un senior âgé

Baigner un senior âgée est un peu un abus de langage, car vous n'aurez pas toujours besoin d'une baignoire . Une douche peut être plus facile à prendre avec de l'aide. Et une chaise ou un banc fournit un soutien au senior âgé.

Le processus lui-même est assez simple. Mais comme nous l'avons mentionné, cela peut être inconfortable. Nous vous guiderons à travers chaque étape afin d'éviter autant de gêne que possible.

Avant que vous commenciez

Avant de mettre l'eau en marche ou de commencer à ramasser des fournitures, il y a quelques points à garder à l'esprit. N'oubliez pas que la personne âgée dont vous vous occupez peut avoir besoin de beaucoup d'aide ou en avoir presque pas besoin.

Pour certains, il s'agit simplement de les aider à entrer dans la baignoire ou la douche. À partir de là, des mains courantes et une chaise de douche ou un banc fourniront une assistance suffisante. D'autres ont besoin de plus d'aide. 

Mais rappelez-vous, même si la personne dont vous vous occupez a besoin de beaucoup d'aide, donnez-lui autant d'indépendance que possible. Même s'il s'agit simplement de défaire un bouton ou de retirer une bague, laissez-les le faire eux-mêmes quand et où vous le pouvez.

En tant que soignant, vous devriez également essayer d'être détendu et patient. Le bain d'une personne âgée peut être inconfortable, surtout s'il s'agit d'un membre de la famille plus âgé du sexe opposé. Mais votre énergie nerveuse ne fera que rendre les choses plus gênantes pour vous deux. 

Enfin, si vous vous occupez d'une personne atteinte de démence, gardez à l'esprit qu'elle peut oublier comment prendre une douche. Ils peuvent également avoir peur de l'eau et leur sens interne de la température peut être éteint. Vous devrez faire particulièrement attention dans ces cas.

Avec tout cela à l'esprit, passons à la première étape.

Étape 1: Rassemblez les fournitures

Commençons par le commencement: rassemblez toutes vos fournitures. C'est plus important que vous ne le pensez. Cela peut être très inconfortable si vous commencez le processus de bain pour vous rendre compte que vous avez oublié du savon ou une serviette!

Lorsque vous donnez un bain à une personne âgée, vous aurez besoin de:

Des débarbouillettes ou des éponges douces

Les serviettes

Savon liquide ou en pain

Shampooing sans larmes ou shampooing sans rinçage

Pommeau de douche à main , de préférence avec un tuyau extra-long 

Lotion 

Peignoir de bain, de préférence en tissu éponge 

Selon la mobilité de la personne, vous pouvez également avoir besoin d'une chaise de douche ou d'un banc. Une fois que tout est prêt, passez à l'étape suivante.

Deuxième étape: préparez-vous pour la douche

Maintenant que tout est prêt, vous pouvez commencer par aider votre proche à se déshabiller. Offrez-leur le peignoir tout de suite afin qu'ils aient l'intimité et le respect. Nous recommandons le peignoir en éponge car il aidera également à sécher après la douche.

Ensuite, si vous utilisez une chaise de douche ou un banc, assurez-vous qu'il est stable sous la douche. Aidez la personne âgée à prendre la douche et à s'asseoir sur la chaise ou le banc au besoin. Ensuite, permettez-leur de retirer le peignoir eux-mêmes si possible.

Troisième étape: aider avec la douche

À l'aide de votre pomme de douche amovible, testez d'abord la température de l'eau sur le dos de votre main.

Ensuite, ajoutez du savon au gant de toilette ou à l'éponge et remettez-le-leur. Permettez-leur de se laver le plus possible. Si nécessaire, vous pouvez doucement leur recommander de commencer dans des zones plus propres comme leur visage, leurs bras et leur torse.

Vous devrez probablement aider avec leur dos et il sera plus difficile d'atteindre des zones comme les mollets et les pieds. Demandez-leur de finir avec leur région de l'aine, ce qui leur permet à nouveau de faire autant que possible de manière indépendante.

Il est essentiel de surveiller les signes de rougeur, d'éruptions cutanées ou d'autres irritations cutanées pendant que vous aidez. Ceci est particulièrement crucial dans les zones où la peau se chevauche. Sous leurs seins ou dans les plis de leur estomac, des éruptions cutanées et des irritations peuvent facilement survenir.

Ne frottez pas et ne frottez pas ces zones; cela ne fera qu'empirer les choses. Mais si quelque chose semble inquiétant, vous voudrez peut-être le signaler à eux ou à leur médecin.

Une fois que leur corps est propre, vous devrez probablement les aider à se laver les cheveux. Il est difficile d'atteindre les sommets avec l'âge! Assurez-vous d'utiliser un shampooing sans larmes, comme indiqué ci-dessus, et soyez aussi doux que possible.

Enfin, donnez-leur la buse de douche pour qu'ils puissent se rincer. S'ils ne peuvent pas tenir la buse, vous devrez peut-être aider.

Donnez-leur une serviette pour qu'ils se sèchent le plus possible. Proposez ensuite de l'aider dans les endroits difficiles à atteindre, comme le dos et entre les orteils.

Vous pouvez leur offrir une lotion à la fin pour aider avec la peau sèche. Vous devrez probablement les aider à la mettre. Mais évitez les zones naturellement humides comme l'aine et ou sous leurs seins.

Ensuite, aidez-les à s'habiller au besoin, et vous avez terminé!

Ce qui aide un senior âgé à se baigner

Nous avons expliqué comment baigner une personne âgée et abordé brièvement les outils dont vous aurez besoin. Mais si vous n'êtes pas familier avec les chaises de douche ou si vous envisagez une mise à jour de la salle de bain pour accueillir un parent vieillissant, il peut être utile d'en apprendre un peu plus sur les détails.

Alors, zoomons sur quelques outils utiles pour les soignants des personnes âgées.

Chaise de douche

Une chaise de douche réduit considérablement le risque de glisser et de tomber parce que vous êtes assis plutôt que debout sur de la porcelaine ou des carreaux glissants. C'est pourquoi une chaise de douche est une excellente idée, même si la personne dont vous vous occupez est en grande partie indépendante.

La chaise de douche idéale a besoin d'une base stable et de trous de drainage pour empêcher le siège de devenir glissant. Beaucoup ont également des poignées dans le siège, ce qui peut aider la personne assise à se stabiliser.

Certaines chaises sont disponibles dans des modèles qui s'adaptent aux fonds de baignoire incurvés. D'autres ne fonctionnent que sur des sols de douche plats. Assurez-vous d'en choisir un qui fonctionne avec la configuration de votre salle de bain.

La plupart des chaises de douche ont un dossier, mais pas toutes. Les dossiers sont utiles pour de nombreux seniors âgées, mais vous pouvez décider de préférer une conception de banc à la place.

Et gardez à l'esprit que certaines chaises de douche, mais pas toutes, se démontent pour un rangement facile. Si vous partagez une salle de bain avec le reste de la famille, un rangement facile pour la chaise de douche peut être particulièrement important.

Ascenseur de bain

Dans certains cas, une chaise de douche peut ne pas fournir un soutien suffisant. Un élévateur de bain peut être plus utile. 

Les ascenseurs de bain ou les fauteuils élévateurs sont des appareils médicaux mécaniques qui se fixent à votre baignoire actuelle. Ils soulèveront la personne dont vous vous occupez dans la baignoire et la plongeront dans l'eau. Cela minimise tout risque de chute et permet de prendre un bain même si la personne ne peut pas se tenir debout ou entrer dans une douche.

De nombreux ascenseurs de bain fonctionnent sur simple pression d'un bouton ou via une télécommande portative. Cela signifie que la personne dont vous vous occupez n'aura peut-être pas autant besoin de compter sur vous pour obtenir de l'aide pour les bains.

Trouver un élévateur de bain qui fonctionne pour votre baignoire n'est généralement pas difficile. Il existe plusieurs modèles différents avec des fonctionnalités et des méthodes d'installation variées. Vous pouvez même en démonter facilement entre les utilisations si vous partagez la salle de bain avec d'autres membres de la famille.

Banc de transfert

Un banc de transfert est quelque part entre une chaise de douche et un ascenseur de bain complet. Il se fixe à votre baignoire existante et permet aux personnes âgées de prendre une douche sans avoir à enjamber le bord de la baignoire. 

La personne qui a besoin d'aide est assise sur la partie extérieure du banc. Puis chevauche le bord de la baignoire avec leurs jambes. Lentement et avec de l'aide, si nécessaire, ils glissent vers la chaise dans la baignoire. À partir de là, le banc de transfert fonctionne exactement comme la chaise de douche que nous avons mentionnée ci-dessus.

Certains bancs de transfert ont des cadres coulissants afin que l'utilisateur n'ait pas à se déplacer physiquement d'un côté du banc à l'autre. Au lieu de cela, le siège est sur des rails afin que vous puissiez le pousser doucement de l'extérieur vers l'intérieur de la baignoire.

Conclusion

Le bain d'un senior âgé, en particulier d'un être cher plus âgé, peut être intimidant. En tant que soignant, vous voulez aider, mais il est certes inconfortable de donner un bain à quelqu'un. Vous ne voulez pas que la personne dont vous vous occupez ressent une perte de dignité ou de respect.

En apprenant à baigner un senior âgé, vous pouvez atténuer certains des inconforts entourant le processus. De cette façon, vous pouvez plus facilement aider vos proches à paraître et à se sentir mieux!

Senior! êtes vous un aidant? Comment votre senior âgé prend t’il sont bain? Merci d’indiquer vos conseils ci-dessous!

Traduction 3age-seniors d’un texte de l’auteur Cerise Yang du site Mobility With Love